白癜风是一种治疗难度大、容易扩散的皮肤病，给身体带来很大的危害。一旦确诊，一定要到正规医院进行详细检查，找出原因，然后对症下药。不过，除了医院的常规治疗外，患者还必须注意日常的预防护理，否则很可能会导致白癜风扩散，使病情恶化。那么，如何预防白癜风的蔓延呢?下面，岳阳看白癜风医院来给大家解答一下这个问题吧！

　　1、避免外伤

　　患者在日常工作和生活中，尤其是在户外工作的人，应注意保护皮肤。因为患上白癜风后，皮肤更加敏感、脆弱。一旦受到外伤，很可能会导致白癜风扩散，所以大家要注意这一点。遭受外伤后，应尽快处理伤口，以免伤口发炎，不利于疾病的治疗。

　　2、适当运动

　　长期不运动会导致身体免疫力下降。很多白癜风患者因为免疫力低下而患上白癜风。因此，白癜风患者也可以进行一些适当的体育锻炼，增强体质。拥有良好的体质可以有效预防白癜风的蔓延。

　　3、正确面对白癜风

　　很多患者在患上白癜风后出现焦虑、抑郁、焦躁不安的情绪，这对于疾病的治疗非常不利。患者一定要正确面对白癜风，保持健康乐观的心态，积极配合医生的治疗。白癜风是可以治愈的，但是需要很长时间，所以患者不要放弃，坚信自己能够战胜白癜风。

　　以上是岳阳看白癜风医院为大家带来的关于“如何预防白癜风的蔓延呢”问题的解答，白癜风的危害非常大。因此，发病初期一定要及时治疗，这样才能尽快痊愈。除了规范治疗外，患者在日常生活中也要注意自我护理，这样才能在白癜风的治疗中取得好的效果。